岳阳广电全媒体讯（记者 欧阳琳）瑜伽，不拘束于地点，不拘束于时间，不止于冥想。时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛，方寸大的垫子上，力量在柔韧中绽放。南湖之畔，微风拂面，鸟鸣如歌，天然氧吧富氧离子爆棚，当这两者相遇，当瑜伽融入大自然，将会是怎样的画面与感受？

近日，数十位瑜伽爱好者在南湖景区静听碧浪、放松身心、呼吸自然，开启了一场回归自然、天人合一的公益展演与“大湖之美静修之旅”课程。

活动现场，红色的瑜伽垫在南湖景区三道湾绿草地上铺开，在新生瑜伽老师的带领下，瑜伽爱好者组成习练方阵，伴着徐徐清风一起舒展身体，她们跟着身心的感觉在找回自我，在大自然天然氧吧中，呼吸着清新的空气，带着对大自然的虔诚和爱，时而柔美、时而灵动，舞动粼粼碧波。当“美丽”与“健康”再次碰撞，“伽人”再次相约，成就了金秋南湖最美的一道风景线。特别值得一提的是，在活动结束，“伽人”们兴奋地与南湖同框，在湖边摆出各种瑜伽体式或造型，优美的身姿阳光而充满力量，与湖边美景相映成辉。

来自新生瑜伽的主管小宇老师在指导瑜伽爱好者摆体式的同时，情不自禁点赞南湖美景，她告诉记者，此次活动，不仅让景区游客领略到了瑜伽文化的魅力，也让瑜伽爱好者们感受到南湖三圈的秀丽风光，让大家的身体与心灵都在旅行。

新生瑜伽 教练主管 小宇老师：作为一位瑜伽爱好者，今天来到南湖景区练习瑜伽，让人有一种心旷神怡的感觉，让我全身心地放松,释放内心的压力,使我的内心和这片大自然融为一体。

“伽”人相约南湖，本次活动对于瑜伽爱好者来说，是身体轻松的锻炼，更是心灵美妙的洗礼。同时也吸引了众多游客驻足观看，向大家传递了“美丽、健康、和谐、快乐”的瑜伽理念，引导南湖景区“绿色、健康、生态”旅游新风尚。

(拍摄 色闪 陈昱 严若伍 张峥嵘)